![با این سه غذا قلب خود را کوک کنید!](https://cdn.afkarnews.com/thumbnail/ofwr1qGWuu8W/avqJ8gmAX9Ct66DbrkgXvB2KFhuCUyHYFkaA3XV6CbAztNF2i8ftmhb60qlFCOo2WdoMjIi96pwZm-nOISMI6e_57f5GRNOGQfijiuEAOoDbIRG-CqLs8A,,/%D8%A8%D8%A7+%D8%A7%DB%8C%D9%86+%D8%B3%D9%87+%D8%BA%D8%B0%D8%A7+%D9%82%D9%84%D8%A8+%D8%AE%D9%88%D8%AF+%D8%B1%D8%A7+%DA%A9%D9%88%DA%A9+%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF%21.jpg)
با این سه غذا قلب خود را کوک کنید!
در دنیای امروزی به دلیل پیروی از سبک زندگی و تغذیه نامناسب، بیماریهای قلبی و عروقی شیب صعودی داشته است. بیماریهای قلب و عروق همچنان مهمترین عامل مرگ و میر ایرانیان است، امراضی که بر اساس آمارهای وزارت بهداشت و ثبت احوال، سالانه دست کم جان حدود ۱۴۰ هزار نفر را در ایران میگیرد.